Ons team voor Mental Health staat klaar om u te helpen met een breed scala aan diensten, van psychologische begeleiding tot relatietherapie.
Begeleiding bij het optimaliseren van je gezondheid en welzijn naarmate je ouder wordt. In samenwerking met ons team biedt ze een op maat gemaakt programma aan dat gericht is op het bevorderen van je persoonlijke gezondheid tijdens het ouder worden. Ze geeft advies over leefstijlaanpassingen en preventieve maatregelen die gericht zijn op het behoud van je gezondheid op lange termijn.
Samen met een begeleider onderzoek je je competenties, talenten, waarden en normen en leer je hoe je deze in zowel werk als privéleven kunt toepassen.
Persoonlijke begeleiding en ondersteuning om de fysieke en emotionele veranderingen die gepaard gaan met de menopauze beter te begrijpen. Ze stelt een plan op samen met jou om met deze veranderingen om te gaan en je welzijn te optimaliseren.
Begeleiding bij vragen/zorgen rond relaties, seksualiteit en intimiteit. Of je nu alleen bent of een koppel, haar benadering van relatietherapie en gespecialiseerde sexcounseling is gericht op het vergemakkelijken van open gesprekken over seksualiteit, intimiteit, het aanpakken van zorgen en het gezamenlijk werken aan het bevorderen van een gezond seksueel welzijn.
Stress en burn-out klachten vormen een uitdaging voor velen in onze moderne maatschappij. Tijdens het traject kun je terecht voor preventieve begeleiding om stress te managen, tijdige interventies tijdens de opkomst van burn-out symptomen, en hersteltrajecten die je helpen om weer veerkracht en balans te vinden.